Yoga eghezee – Perwez

Qui suis-je?

HD

Hélène – prof de Hatha yoga

Passionnée de danse classique et contemporaine dès mon enfance, diplômée en philosophie et pratiquante de la méditation Vipassana, c’est tout naturellement que le yoga a pris une place très importante dans ma vie il y a une dizaine d’années.

La découverte du yoga m’a permis d’aborder la vie d’une nouvelle façon et de gérer plus facilement mon stress.  Cela m’a apporté tellement de changements positifs, tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel, que j’ai eu envie de partager mon expérience et mon savoir-faire. C’est la raison pour laquelle j’ai suivi une formation de professeur de yoga au centre international Arantha Yoga aux Pays-Bas en juillet 2016. Cette formation est reconnue par la Yoga Alliance et la Fédération Internationale de Yoga.

Le yoga fait partie intégrante de ma vie. Cette discipline étant très riche et très complexe, je continue à me former en suivant divers cours et stages et je la pratique de manière journalière.

Persuadée que le yoga apporte autant de bienfaits aux enfants qu’aux adultes, je suis une formation de professeur de yoga pour enfants depuis septembre 2017.

Mon mode de vie végétarien, mon engagement  pour la promotion d’une vie saine, éthique et altruiste et ma passion pour le yoga correspondent aux valeurs que je défends et qui me sont chères.

J’espère pouvoir partager mes aspirations et ma passion avec vous à travers mes cours de yoga!

Contactez-moi pour plus de renseignements!

Photos: Ac Künstler – wonderland3000.wixsite.com/ac-kuenstler

cropped-smalllogo-e1469284027317.jpg